HI PRECIOUS ONES.
Vor einigen Wochen, als ich morgens zur Arbeit fuhr, fiel mein Blick auf eine Litfaßsäule mit der Aufschrift "My Tomorrow starts today." Natürlich wurde damit für irgendetwas geworben, was mich in diesem Moment aber weniger beeindruckte. Sofort wusste ich, dass ich darüber etwas schreiben möchte.
Meine Gedanken machten ihren Lauf und daran möchte ich DICH heute Teil haben lassen.
MY TOMORROW STARTS TODAY //ONE//
Zunächst hielt sich meine Begeisterung über diese Aussage in Grenzen. Die Aussage impliziert, dass Menschen schon im Heute an das Morgen denken. Und das ist genau die Haltung, die in meinem Leben im letzten Jahr auf die Probe gestellt wurde. Ich will ganz im Heute leben ohne mir Sorgen um Morgen zu machen. Denn der Tag heute bringt genügend Sorgen mit sich.
Matthew 6, 34
Therefore do not worry about tomorrow, for tomorrow will worry about itself. Each day has enough trouble of its own.
Genau diese "Ich-mache-mir-immer-um-alles-Sorgen"- Haltung bringt uns doch oft dazu, dass wir den heutigen Tag nicht voll auskosten. Wir können den heutigen Tag überhaupt nicht genießen, da am morgigen Tag irgendetwas Wichtiges ansteht, was uns keine Ruhe lässt.
An dieser Stelle liegt die Herausforderung. Mit dem Wissen, dass ich heute all das getan habe, was richtig und wichtig war für den heutigen Tag, vertraue ich darauf, dass der morgige Tag gut wird. In diesem Frieden lebe ich im heutigen Tag und mir gelingt es den Tag im Detail zu leben, mich an kleinen Dingen zu freuen, auch, wenn morgen vielleicht ein anstrengendes Projekt auf mich wartet.
Wie du lebst, hat viel mit deiner Einstellung, deiner Haltung und deinen Gedanken zum Leben zu tun. In meinem eigenen Leben habe ich entdeckt, dass es ein Prozess ist, die negativen Einstellungen zu positiven zu verwandeln.
Durch längeres Grübeln und Meditieren über den Spruch auf der Litfaßsäule wurde mir klar, dass diese Aussage auch eine weitere Message beinhaltet, die so wichtig ist für dein und mein tägliches Leben.
MY TOMORROW STARTS TODAY //TWO//
Kennst du diese Ausreden: "Ja, das werd ich dann morgen machen. Da passt das viel viel besser rein." ODER "Ich ruf die Person morgen an, da hab ich mehr Zeit." ODER "Jetzt beende ich erst einmal mein Studium, gehe ein bisschen ins Ausland, und dann, irgendwann, werde ich mitten in meiner Berufung sein."
Die Liste könnte endlos gehen. Was sind deine typischen Maschen, die dich dazu bringen, Dinge auf den morgigen Tag zu verschieben?
Manchmal sind wir so beschäftigt mit dem HEUTE, dass wir die wichtigen Dinge auf das MORGEN verschieben. Du bist vielleicht zu sehr mit anderen Dingen beschäftigt, du bist müde und ausgelaugt von einem anstrengenden Tag, deine Emotionen streiken und du hast keine Lust, du fühlst dich körperlich nicht so fit, es regnet, die Sonne scheint, du fühlst dich hässlich, zu dick oder zu dünn. Wenn wir ehrlich sind - ich glaube, man könnte alles irgendwie so hindrehen und letztlich als "Ausrede" verwenden.
Aber die zweite Aussage, die ich von meiner Litfaßsäulenbekanntschaft mitnehmen möchte, ist die Wichtigkeit jedes einzelnen Tages. Jeder einzelne Tag zählt.
Dein ganzes Leben besteht aus einzelnen Tagen. Daher ist es durchaus wichtig, dass der einzelne Tag so aussieht, wie du ihn haben willst.
Im Folgenden möchte ich dir 5 Punkte mit auf den Weg geben, wie du jeden Tag in deinem Leben zu einem Tag machen kannst, der zählt. Bei meiner Auseinandersetzung mit diesem Thema bin ich auf ein tolles Buch gestoßen von John C. Maxwell (Make your day count).
1
Übernimm Verantwortung für deine Einstellung.
Wenn du willst, dass der heutige Tag ein guter Tag ist, musst du die Verantwortung dafür übernehmen. Es liegt in deiner Macht, wie du den Tag betrachtest und ihn startest.
2
Entscheide dich, deine negativen Einstellungen zu verändern.
3
Denke, handle, rede wie die Person, die du gerne sein möchtest.
Wenn du den Wunsch hast dich zu verändern, dann beginne mit deinen Gedanken. Glaube daran, dass du dich verändern, dass du dich verbessern kannst, dass du dich zu der Person verändern kannst, die du gern sein möchtest.
4
Räume Menschen einen hohen Stellenwert in deinem Leben ein.
Das Geheimnis, wie man sich eine positive Einstellung bewahren kann, ist die Wertschätzung von Menschen. Hast du schon einmal Menschen getroffen, die total schlecht drauf sind und gleichzeitig andere Menschen ermutigen? Wohl kaum. Wenn du andere Menschen ermutigst, dann siehst du das Gute in dem anderen. Du willst die positiven Eigenschaften des anderen zum Vorschein bringen.
Dieser Vorgang treibt dir deine negativen Gedanken aus dem Kopf.
5
Beginne dein Leben wertzuschätzen.
Ich möchte mit einer Geschichte schließen, die ich dem oben genannten Buch entnommen habe:
"A friend emailed to me the story of a very "together" and independent ninety-two-year-old lady who was moving into a nursing home. Since she was legally blind and her husband of seventy years had passed away, the move was her only option. She waited in the lobby of the facility for a long time before finally being told that her room was ready. As she was escorted down the corridor, her attendant described the room, down to the curtains hung on the windows.
"I love it," the elderly lady enthused.
"But you haven't even seen the room yet. Just wait," the attendant responded.
"That doesn't have anything to do with it," she replied. "Happiness is something you decide on ahead of time. Whether I like my room or not doesn't depend on how the furniture is arranged. It's how I arrange my mind."" (Maxwell 2008, S.6)
WOW. Let's keep on working on that.
HAB EINEN WUNDERVOLLEN ABEND & MAKE YOUR EVENING COUNT. Gib keinem Funken Negativität die Chance deinen Abend zu rauben. Du bestimmst, wie deine Einstellung aussieht.
LOVE.
dama
